Imelised Hiiumaa asjad

Sel aastal käisin Hiiumaal. Viimati sai seda saart külastatud siis kui olin veel päris väike tüdruk :) Saaremaal on käidud mitmeid kordi, kuid Hiiumaa on miskipärast tagaplaanile jäänud. 

Sõit saarele võtab Tallinnast koos praamisõiduga aega umbes neli tundi. Aga see aeg möödub nii kiiresti ja see on seda väärt, et lõpuks kohale jõuda. 

Täna keskendub kohalikele Hiiumaa praktilistele toodetele, mis ma enda ostukorvi kogusin. Minu eesmärk oli see, et võimaluse korral ostan kõik asjad otse tootjatelt. Uurisin ise või küsisin kohalikelt, et kus tootja asub ja sõitsin kohale. On tore näha, missugused inimesed nii häid ja lahedaid asju valmistavad :) Muideks hiidlased on nii sõbralikud. Eks see Hiiumaa ongi nagu maapealne paradiis.

Aga alustan siis algusest :) Kui praami pealt maha sõita, siis on kohe päremat kätt näha Heltermaa Käsitöömaja. Sinna tasub sisse astuda ja vaadata, mida seal müüakse. Nagu maja nimigi ütleb, on põhiliselt tegemist käsitöö toodetega. Ise ostsin sealt Mokamäärde. See on hiiumaine ja looduslik ja kaalub 5g. Kõige mõnusam selle huulevõide juures on see, et see ei jäta suhu imelikku maitset nagu tavaliste hügieeniliste huulepulkade viga kipub olema. See on pehme ja mahe ning muudab huuled pehmeks nii suvel kui talvel.

Teine asi, mida ma ei saanud ostmata jätta oli käsitööseep. See oli juba tegelikult teine seep, mille ma sealt ostsin. Plussiks on see, et näiteks kätepesuks jätkub seda seepi julgelt kuuks ajaks või isegi rohkemaks. Helistasin seebi tegijale ka, et kohapeale seepi ostma minna, aga kuna teda kohal ei olnud, siis saigi seep Heltermaa Käsitöömajast võetud. Ta ütles, ka seda, et hind tema käest otse ostes on sama, mis sadamas asuvas poekeses. 

Kärdla linnas saab osta maailma parimat mesilndude korjatud Hiiumaa mett mesinikult endalt. Pildil parempoolsemas potis on kreemjas mesi ja vasakpoolses purgis selline tavaline vedel mesi. Mõlemad on väga head. Minu kindel lemmik on aga kreemjas mesi. Ma ei ole sellist mee maitset kunagi varem tundud. See on täpselt selline mesi millega Karupoeg Puhh värvilistes muinasjuturaamatutes maiustab :) Niiet muinasjutuline maitse on sel meel. Kui keegi tahab järele proovida, siis Tallinnas Sadama Marketis. 

Liigun edasi. Järgmine avastus oli lambavillased käpikud. No need lambad seal peal olid eriti nunnud ;) Üks tüdruk ostis endale sellised tumehallid ja mina ei saanud neid kuidagi oma peast. Läksime siis Kärdlas tänavale Uus ja majja nr 3. Seal tegutseb Koosloome pere. Kinnaste ja sokkide valik oli seal tõeliselt suur. Lisaks kinnastele hakkas silma ka hulk sojavahast tehtud küünlaid. Neid nuusutades sain tunda mõnusat kohviubade lõhna. Küünlad olid valatud vanade tasside sisse. Pole ju mõtet neid ära visata kui need nii hästi küünalde jaoks sobivad. 

Sääretirp by G

Mütsi ostsin Villavabrikust. See on tõeliselt mõnus - õhuke aga mega soe ja pehme. 
Ostsin ka värskelt (otse suitsuahjust) küpsetatud lesta. Appiiii kui hea see oli ja peremees oli ka nii vinge :) Kaks purki moosi sai ka varasalve varutud.

Panen kirja ka hinnad :) See peaks ju huvitav olema.
Mokamääre 2€
Seep 4€
Kindad 12€
Müts 10€
küünlad: suur 3.5€ ja väike 2.5€
Mesi: 0.5kg 5€ ja 1kg 8€.
Lehtpuust lusikas 2.20€
Moos (300g) 2.5€

Hiiumaa on kindlasti üks ilusamaid saari ja kohti üldse siin Eestis. Seal on puhas loodus ja värske õhk. Liiklust peaaegu, et polegi. Vaikus... Meri... Lambad.... Linnud... I love Hiiumaa!

Teeme ühise looduskosmeetika tellimuse!

Ka sellist näohooldustoodete
proovikarpi saab tellida. Hind 11€.

Täna on mul üks huvitav ettepanek kõigile looduskosmeetika kasutajatele. Mulle endale meeldivad väga-väga Dr. Hauschka tooted, sest need on päriselt ka looduslikud ja mõjuvad nahale super hästi. Ma ei ole küll kogu tootevalikud läbi proovinud, aga näotoonik, puhastuspiim, puhastuskreem, näokreem ja silmapliiats on mul vannitoas alati olemas. 

Teadjamad on kursis, et Dr. Hauschka tooted ei ole kõige odavamad. Hiljuti leidsin täitsa puhtjuhuslikult ühe välismaise e-poe, kus müüakse täpselt neidsamu tooteid keskmiselt 20% odavamalt. Pole paha või mis ? :) Kallim on selles e-poes ainut postikulu :) Siis mul tuligi mõte, et kui koguks õige ühe suurema tellimuse kokku ja jagaks postikulu tellijate arvu vahel ilusti võrdselt ära.

Kui oled ise Dr. Hauschka toodete fänn või on seda sinu sõber/tuttav, siis võid enda ja sõbra soovidest mulle julgelt teada anda. 

Võimalik on tellida ka selliste brändide tooteid nagu Alva, Lavera, Logona, Santaverde, Sante, Urtekram ja Weleda. Kõik need on hästi tuntud ja looduslike koostisosadega kosmeetikatooted. 

Kasuta head võimalust tellida kvaliteetset looduskosmeetikat hea hinnaga!

Rohkem infot saab minu e-posti aadressilt: roheline.magnet@mail.ee Võite näiteks mõne konkreetse toote hinda küsida. 

Tellimuse esitaksin ära 27. augustil.

Lilled toas aga hoopis uutmoodi

Alati ei pea ju lilled "päris" vaasis olema. Kasutada võib kogu oma fantaasiat ja kodus leiduvaid anumaid, kuhu lilled kenasti seada saab. Lillede eksponeerimiseks sobivad imehästi klaasist pudelid ja purgid. Samuti teekannud ja kõikvõimalikud muud anumad, mida kodust leida võib. Eriti ilusad on värvilisest klaasist pudelid ja purgid. See annab rõõmu ja sära juurde ja tuba muutub helgemaks. Vaadake ka pildi all olevat linki, sealt kaudu võib veel huvitavaid leide avastada :)

Selle teema juures suurt juttu teha pole vajagi, sest pildimaterjal räägib seekord minu eest. Aga kui keegi tahab antud teemal sõna sekka öelda, siis olge lahked :)

allikas

allikas

allikas

allikas

allikas

allikas

allikas

allikas

allikas

allikas

allikas

DIY ehk Do It Yourself

Kui leidsin täna ühe lehe internetis, kus oli palju pilte asjadest, mida saab ise teha, siis ma ütlen, et inimese loovusel ei ole piire. Täna ma panen üles mõned pildid asjadest, mille on keegi ettevõtlik inimene kuskil valmis meisterdanud.

Miks on mõtet üldse midagi ise teha? Sama hästi võiks ju poest kohe valmisasja osta. Mina arvan küll, et väga huvitav ja arendav on ise midagi välja mõelda või siis proovida järele teha. Eriti tore on koos lastega lihtsamaid asju meisterdada. Nii jätkub kõigile põnevat tegevust ja lõpuks valmib ilus ja miks ka mitte praktiline asi.

Üks väga lahe lamp on valmistatud plastmassist lusikatest ja suurest veekanistrist, mis on ka plastikust.
Kutsutakse seda lusikamabiks :) Lambi välimus jääb väga efektne ja kihiline. Tahan ise ka üks kord selle lambi valmis teha.

Õpetuse ja rohkem pilte leiab siit.

Üks viis endale lahedad tennised disainida on nendel ise joonistada või lihtsalt erinevate värvidega ära värvida. Kasutada võib nii vildikaid kui ka küünelakki.

Õpetuse ja rohkem pilte leiab siit.







Ka (magus)toite on võimalik huvitavalt kaunistada. Nii saab maiustused muuta nii kauniks, et ei raatsigi neid ära süüa :D
Muffinite peale saab ananassist teha suured ja kollased lilleõied. Kuidas see täpselt käib, uuri järgi ja veel parem tee järgi. Imelihtne nipp üllatada iseennast ja koduseid, külalisi.

Õpetuse leiab ühest blogist Annies Eats.

Kust osta(te) looduskosmeetikat?

Pilt on tehtud Kreetal.

Paljud on kindlasti tähele pannud, et olen looduskosmeetika fänn ja igapäevane kasutaja. Olen varasemalt mitu lugu kirjutanud sellest, mida  ja kust olen ostnud. Valikut kirjutatud lugudest näeb sellelt lingilt. Olen ostnud nii kaubanduskeskustest, laatadelt, suveniiripoekestest, reisidelt  kui ka e-poodidest.
Tänane lugu on rohkem üleskutse teile, kes te seda kirjatükki loete :)

Panen kirja mõned küsimused, millele loodan elavat arutelu. Kõik on oodatud oma arvamust ja kogemust jagama. Kes blogi kommentaaridesse ei taha vastata, siis võib julgesti saata mulle e-kirja aadressile roheline.magnet@mail.ee

Kas ja kui oluline on see, mis kosmeetikat te kasutate?
Peab see kindlasti olema looduskosmeetika?

Missuguseid looduskosmeetika brände kõige suurema hea meelega ostate/kasutate?

Kas ostate tavalisest poest või eelistate tellida e-poest (Eesti, välismaa)?

Mis on teie absoluutne lemmik looduskosmeetika toodetest, mida kasutate või olete kunagi kasutanud?

Eestis on ka mitu e-poodi, kus on müügil valik erinevaid looduskosmeetika kaubamärke:
- Natural Me
- Rohe Group
- Gaia 
- Nurme Seep
...
Kindlasti on neid veel?!
Olge siis nii armsad ja kirjutage mulle, kuidas teie looduskosmeetikasse suhtute, kas kasutate ja kus oma sisseoste teete.

Toote tutvustus - aaloe vera geel

Tere Rohelise Magneti lugejad! Pole ammu kuulnud ja näinud :) Loodan, et naudite suve siin Eestis või siis kuskil soojemas kohas :) Igatahes mina puhkasin vahepeal blogimisest, et uusi mõtteid ja ideid koguda. Nii nagu ma ei olnud ammu arvutisulge kätte võtnud, ei olnud ma internetist ka looduskosmeetikat tellinud.

Seekord tegin tellimuse ühest Eesti looduskosmeetika e-poest. Kuna sain välismaa päikese käest liiga tugevalt puudutatud, siis tekkis vajadus Aloe Vera geeli järele. See kaitseb, pehmendab ja rahustab päikese käest kõrvetada saanud nahka. Minu arust on aaloe üks väga kasulik taim kõikvõimalike nahaprobleemide vastu. Mäletan, et kui olin väike tüdruk, siis vanaema murdis aaloe küljest väikese tüki ja määris sealt tuleva mahlaga sääsehammustusest ülespaistetanud punne. Aitas imehästi. Ja kui miski mõjub, siis jääb see meelde. Super kasulik toime - kiirendab naharakkude uuenemist, aitab vähendada kortse, aknet, ekseemi ja mitmeid teisi nahavaevusi.

Tellisin Aubrey Organics pure aloe vera geeli, mida on väikeses pudelis 118ml. 98% sellest tootest on valmistatud orgaanilistest koostisosadest. Sellel ei ole lõhna, värvi ja see on suhteliselt vedel. Pudeli esialgse korgi vahetasin ära pihustiga korgi vastu. Nii on mugavam geeli vajalikus koguses pudelist välja lasta ja geeli jätkub kauemaks :) Mulle see geel meeldib, kuna see on väikeses pudelis, siis on seda hea igale poole ka kaasa võtta. Ideaalne abimees just suveks kui päike kipub liiga tegema. Jahutavama efekti saamiseks võib geeli hoida külmkapis.

Vajuta siia ja näed videot, kuidas tehakse Aubrey aloe vera geeli

Rahvusvaheline veepäev ehk maailm on janune, sest meie oleme näljased

Vahepeal on väljas vaikselt kevadisemaks muutunud. Lumi sulab ja veed voolavad. Täna on rahvusvaheline veepäev. Millegipärast ei ole selle iga-aastase tähtpäeva tähistamine minu kõrvu ja silmi jõudnud. Aga nüüd see siis juhtus. Võib-olla kirjutati sellest meedias ja räägiti televisioonis rohkem kui eelnevatel aastatel. 

Aga, et (video)pilt ütleb rohkem kui tuhat sõna, siis tänase peatähelepanu saabki allpool lisatud video. Vaadake ja mõtisklege. Ehk saate ka midagi uut ja huvitavat teada. 

Põder ja hiireke leidsid uued omanikud

Eelmisel pühapäeval kirjutasin, et annan tasuta ära kaks suurt ja karvast mänguasja. Juba järmisel hommikul postkasti vaadates leidsin sealt mitu kirja inimestelt, kes neid endale soovisid. Otsustasin, et mänguasjad saab endale inimene, kes esimesena endast märku annab.

Mulle oli kirjutanud üheaastase tüdruku ema Keilast. Põdra soovisid nad ööseks kaissu võtta, aga hiirekese lubasid viia maskotiks Keila Hiirekese mängutuppa, kus lapsed tasuta mängida saavad.

Mängutoa kodulehte  vaadates, märkasin et seal ongi täpselt samasuguse hiire pilt. Ka temal oli kaelas punakas-roosa lips ja nina ning suured kõrvad. Täpselt nagu sinna mõeldud see mänguloom.

Pilte põdra ja hiirekese uuest armsast sõbrast saab vaadata kui avada eelmise loo kommentaarid. Seal on olemas link fotole.

Kui ka teil on kodus kapis, kapi all või peal midagi kasutust leidmata seismas, siis andke need kellelegi, kes nende üle suurt rõõmu saavad tunda. Andmine on üks väga hea tunne. 

Ära anda...

See lugu on kõigile, kes võiksid olla huvitatud suurtest karvastest mänguloomadest. 


Mul on ära anda üks beežides toonides hiirepoiss ja eelmisest mänguasjast veidi suurem pruuni värvi pehmete sarvedega põder. 


Tegemist on kasutatud asjadega, seega mõni täpike hiire valgel kasukal on täiesti tavaline. Põder aga näeb välja nagu uus.

Loomad annan ära TASUTA. Kes on huvitatud võib kirjutada roheline.magnet@mail.ee

Täiendus 20.02.2012
Loomakestel on juba mõned huvilised ka tekkinud. Kui uus omanik leitud, siis kirjutan sellest ka siia. Lõpetuseks nii palju, et üks väga armas kiri oli eile õhtul minu postkasti potsatanud :)

1-minuti meditatsioon

Mulle nii meeldib see praktiline meditatsiooni video, et ma lihtsalt ei saa muudmoodi kui pean seda kõigi RoheliseMagneti blogi lugejatega jagama. Seda enam, et täna on esmaspäev ja näiteks kui töö tegemisele on raske keskenduda, siis peale selle harjutuse tegemist peaks enesetunne küll palju paremaks minema. Mõte muutuma selgemaks ja tuju paremaks. 

1- minuti meditatsioon:

Istu jalad toekalt põrandal, selg sirge aga mitte pinges, pea lõgemekohast universumisse sikutatud, käed rahulikult ja sümmeetriliselt. Keskendu hingamisele. Kui mõte uitama läheb, mõtle “Hmm“ ja too ta hingamise juurde tagasi. Vaikne gongihääl videos tähistab meditatsiooni algust ja lõppu. Sule silmad, naerata ja... läks. Kes proovinud, tunneb olemises uskumatult värskendavat vahet... kõigest 1 minutiga!

Mina proovisin ja mulle mõjus. 

Kui Sulle ka mõjus, siis võid mulle kommentaaridesse märkuse teha või kiirem viis on allolevasse kastikesse (vali milline meeldib) linnuke teha :)

Naerata!

Spa´de kuningas

Kes on spas käinud, teab kui mõnusaks üks selline kogemus kujuneda võib. Eriti veel siis kui tegemist on tõeliselt korraliku spakeskusega.

Aqva Hotel & Spa on üks vingeimaid lõõgastumise kohti, mida mina Eestis tean. Suureks plussiks on see, et see asub Rakveres. Niiet paljudest linnadest on sinna lühike sõit. Kõik teavad, et esmamulje on ääreltult oluline. 





Maja ise on kaasaegse disainiga ja hea sisekujundusega. Põhitooniks on valitud lilla. Uksest sisse astudes vasakule vaadates näeb natuke restorani ja otse vaadates mööda seina sulisevat vett ning lopsakaid värvilisi lillepuid, mis ulatuvad napilt maast laeni. 


Hotelli kompleksi kuuluvad:
- veekeskus
- saunakeskus
- spaa keskus
- jõusaal


Veekeskus sobib absoluutselt kõigile - nii väikestele kui suurtele vee sõpradele. Mõnuleda saab kuues erinevad basseinis.

Saunakeskus on minu lemmik-ala :) Huvitavamad nimed, mida saunade nimekirjast leida võib on näiteks sanaarium ja caldarium. Minu lemmik saunad on infrapuna-, soola- ja aroomi-aurusaun. Erinevate saunade kirjelduse leiab siit. Kokkuvõttes aitab saunades käimine puhastada keha sinna kogunenud mürkidest ja annab nahale hea väljanägemise. 

Alessandro Spa on professionaalsete küüne-, käte- ja jalahoolitsuste peatuspaik. 

Emeraude Spa´s saab nautida erinevaid näo- ja kehahoolitsusi. Siin tasub kindlasti mainida, et kui esmakordselt shanghai massaaži läksin, siis üllatusin, et massöörid ei olnudki Eestist pärit inimesed. Aga kes nad siis on? Hiljem taustatööd tehes sain saladusele jälile. Tegemist on siis oma ala tõeliste asjatundjatega - maailma üheks õnnelikumaks rahvaks peetavate päikseliste filipiinlastega. 2010. aasta novembris ilmus Postimehes nendest pikem artikkel. Saad seda lugeda siit. 

Mind üllatas see, et nad olid nii viisakad, rääkisid inglise keeles ja kõnetasid mind tiitliga. Ikka tõeline luksus :) Peale seansi lõppu pandi mind ilusti istuma ja pakuti juua. Nüüd tagantjärele meenutades sisenesin hoopis teise maailma ning sealt rahulolevana väljudes ei saanudki aru, kas see oli unes või juhtus see päriselt. Lausa sellise tundeelamuse viisin sealt endaga kaasa.

Aga, mis elamusi Rakvere Spa´st veel saab? Kindlasti pakuvad seda restoran ja kohvik. Toidud on seal imemaitsvad. Hotelli hommikusöök, mida pakutakse restoranis nagu hotellides ikka, on väga rikkalik ja kvaliteetne. Külmsuitsu lõhe, muna erinevates variatsioonides, värseked sarvesaiakesed, soe köögivilja ja värske salat, peekon, lihapallid, puuviljad, mahlad jne.

Rakvere Hotel & Spa´s on alati palju rahvast. Vaatamata kõrgematele hindadele nädalavahetustel on tihti hotell välja müüdud. See peab ju paradiisi meenutav koht olema. Miks muidu nii paljud seda külastavad?!

Kui oleks valida, kas minna kahte-kolme erinevasse spa´sse, siis mina läheks kindlasti just Rakverre. Uskumatu, et tänu ühele paradiisi-majale, jõuab Rakverre nii palju rahvast (sh turistid), kes muidu ei tuleks selle pealegi, et just sinna linna siht seada.

Imeline jõulutäht

Õige ja vale toataime hoolduse võrdlus

Tänase loo küsimuseks on kuidas hooldada jõulutähte nii, et see püsiks kaua ilus ja nagu äsja poest ostetud.

Eelmise aasta detsembri keskel ostsin lillepoest kahe  punase õiega jõulutähe ja see näeb tänaseni väga ilus-ilus välja. Kuidas siis nii?

Tegelikult sain ma lille ostes ühe asjakohase küsimusega hakkama, mis mul peaaegu alati muidu meelest küsida läheb. Uurisin, kuidas ma seda hooldama pean. Lillemüüja ütles, et lille mulda tuleb koguaeg kergelt niiskena hoida. Kindlasti ei tohi lille üle kasta. Kuna õpetus oli lihtne, siis jäi see ka meelde.

Varasemad jõulutähed, mis on ostetud küll nii kaua vastu pole pidanud. Võib valisin seekord ka kvaliteetsema sordi.

Pildile panin kaks lille: vasakul on gusmaania. See lill kingiti mulle sünnipäevaks. Kahjuks ma teadsin ainult seda, et vesi valatakse leherosetti ja oligi kogu tarkus. Kaunis oranž õis kuivas ära ja lill näeb nii kurb välja :(

Sain nüüd aga teada, et kevadel tuleb uued võsud ümber istutada ja lill peaks jälle õitsema hakkama. No igal juhul ma katsetan seda ja jään põnevusega ootama. Muidugi võib juhtuda, et selleks on juba liiga hilja...

Eneseabi raamatud - õnn või õnnetus ?

"Tee nii ja sinu elu muutub tundmatuseni!"
"Tee hoopis nii ja sa võid saavutada kõik, millest unistanud oled!"
"Söö ainult aluselist toitu, sest vaid nii püsid sa tervena ja seljatad kõik tervisemured, mis sul praegu on!"
...
Kes ei oleks selliseid või analoogseid mõtteid ja tegutsemissoovitusi kuulnud ?


Aga kuidas siis ikkagi on - kas eneseabi raamatud on nende lugejate jaoks õnn või pigem õnnetus ?


Järgnevalt kirjutan lahti enda isiklikud kogemused seoses eneseabi raamatutega.


Mingis mõttes olen seda tüüpi raamatute vastu alati huvi tundnud. Juba palju aastaid. Ei ole küll lugenud väga järjepidevalt, aga kui midagi huvitavat on kätte juhtunud, on see ka läbi loetud saanud.


Praegust juttu ajendas mind tegelikult kirja panema eile juhuslikuslt loetud lugu Delfist. Minu meelest on see küllalt tõetruu asi, mis võib selliste raamatute (üle)lugemisel tekkida. Olen ka analoogseid juhtumeid reaalses elus näinud. 


Mis siis ikkagi juhtub, et raamatutest, mille lugemisel peaks kõik paremaks minema, juhtub hoopis vastupidi? Oma kogemustest saan öelda, et kui väga mingisse teemasse sisse elada, hakkavad ümberringi kõik natuke iseendast rumalamad/imelikumad tunduma. "Miks keegi ei tee nii, nagu peaks tegema?"; "Issand Jumal, kuidas ta siis ei tea, et Feng Shui põhimõtete järgi käib asi nii?"; "Jood alkoholi. See on ju puhas mürk. Varsti oled loll valmis." Sellist laadi mõtted ei ole ilmselt võõrad neile, kes teemasse süvitsi on läinud ja järgi tegema hakanud. Probleem ongi selles, et ümberringi peaaegu mitte keegi ei järgi põhimõtteid, millest targad raamatud kirjutavad. Ja nii imelik kui see ka ei ole, nad on ikka veel täiesti elus ja saavad päris hästi hakkama. Ning on kohati ka päris rõõmsad. Vastuoluline ju ?!


Aga millistel juhtudel võib eneseabi raamatutest kasu olla ? Kindlasti siis, kui saad raamatutest saadud tarku mõtteid kellegagi (parem veel kui mitme inimesega) läbi arutada enne kui ise rakendama hakkad. Omalt poolt soovitan hakata peale natuke tagasihoidlikumalt, kui tahta muutusi tegema hakata. Nii kohaneb ka ümbritsev sinu muutustega lihtsamini. Ja muutusteks peab ka vajadus olema. Näiteks kui inimene (mees) näeb väga hea välja, otsustab äkki hakata aluselist toitumist rakendama, võtab 85 kilo pealt 65 kilo peale; näeb välja nagu poolsurnu ja räägib kui lahedat tegevust ta teeb - siis ilmselt keegi sellest aru ei saa, sest ta nägi hea välja ka 85-sena. Ja vaevalt, et see muutus tema elu ka õnnelikumaks teeb.


Aga minu jaoks on parim raamat eneseabi raamatutest olnud "Saladus". Olen selle raamatu kohta ka pikemalt kirjutanud SIIN Ja need põhimõtted, mis siin raamatus on toodud, tõesti toimivad. Olen enda peal ära katsetanud.


Iga asjaga tuleb osata piiri pidada...

Ainult tellitud post, palun!

Sissekujunenud harjumusi on raske muuta. Mugavus, laiskus, ... - kindlasti veel palju tegureid, mis seda takistavad tegemast. Ja nii ongi tihtipeale (vähemalt minul), et kuigi mõni asi, millega seotud oled, tundub tüütu, mõttetu ja üleliigne, siis niikaua, kui otsest ajendit muutuseks ei ole, kestab see üleliigne asi edasi.

Üleliigne on juba piisavalt pikka aega tundunud näiteks kõikvõimalik reklaam, mis postkastidesse tuleb. On tulnud palju aastaid ja lõppu sellele ei näi tulevat. Nagu oleks mingi prügikastiga tegemist, kuhu postiljon võib  tuua igasuguseid värvilisi pabereid, mis 100% juhtudest ilma läbivaatamata kaminasse rändavad.

Lõppude lõpuks tegime möödunud suvel ära: postkastile peale silt  "Ainult tellitud post, palun!"Kui silt oli pandud, siis ega ise ka alguses ei uskunud, et nüüd enam mittevajalikku pahna postkasti ei tule. Aga nüüd pool aastat hiljem saab öelda, et siin see lahendus toimis - postkasti on tulnud ainult vajalikud ja sinna oodatud asjad.

Lihtne lahendus, aga miks seda nii vähe on ellu viidud ? Kindlasti on keskkonnateadlikumad inimesed selle sildi juba ammu oma postkastidele paigaldanud, aga ma arvan, et ka meie oleme ikkagi selle suhteliselt väikse hulga inimeste seas, kes selle ära on teinud. Ilmselt on põhjus paljude puhul lihtsalt sama, mis meil oli - nii on kogu aeg olnud ja kuigi see natuke häirib, ei ole häirimine nii suur, et midagi reaalselt ette võtta.

Peale pooleaastast edukat katset rämpspostist vabaneda, julgen sama lahendust soovitada kõigile, kellele mittesoovitav rämpspost pidevalt postkasti jõuab. Kõigele muule lisaks - mida rohkem on meie ümber sellist rämpsu, mida meil vaja ei ole, aga mida pidevalt juurde tuleb - seda rohkem see ka igapäevases tegevuses häirib. Proovige näiteks oma tööruumist kõik mittevajalik välja visata ja vaadake, kas tööpäevad muutuvad efektiivsemaks või mitte.

Nagu on targemad öelnud: Suured muutused saavad alguses väikestest muutustest.

Antioxidant Smoothie

Minu valmistatud Antioxidant Smoothie

Täpselt sellise nimega joogi retsepti leidsin ühest uudiskirjast, mis aeg-ajalt minu postkasti potsatab. 

Nähes pildi kõrval retsepti, kirjutasin selle ruttu-ruttu post-it´i peale ja kleepisin seina peale, töölaua kõrvale. Seal ta siis seisis mitu pikka nädalat.... Eile õhtul otsustasin, et täna hommikul proovin kõrge C-vitamiini sisaldusega smuuti ära.


Käisin eile sellepärast lausa toidupoes, sest paar komponenti oli puudu.






Smuuti retsept on selline:
- 1 kiivi
- pool tassi värsket ananassi
- 1 banaan
- 1/4 tassi kanget rohelist teed
- 2-4 jääkuubikut

Värsked puuviljad. Mmmm...

Kõigepealt tegin valmis rohelise tee. Võtsin puhast rohelist teed, mille sõbranna mulle Türgist tõi, sama palju kui tavaliselt ühe tassi valmistamiseks võtan, aga vett valasin tassi veerandi võrra. Puuviljad koorisin ja lõikasin tükkideks. Lisasin jääkuubikud. Blenderdasin natukene ja alles siis lisasin rohelise tee. Blenderdasin veel natukene ja jook oligi valmis.
Vahepeal astus kööki A ja jõi kannu järele jäänud smuuti ühe hetkega ära.
Ma polnud veel isegi jõudnud seda maitsta :) Aga maitses ja oi kui hästi.
Kui nüüd ainult tahtmist ja viitsimist jagub, siis saaksin igal hommikul endale äratuseks ühe korraliku vitamiinipommi valmistada.
Sellest kogusest jagus hästi natuke rohkem kui pildid oleva klaasi jagu vitamiine ja hinnaks arvutasin umbes  65-70 eusosenti.
Ma usun, et need inimesed, kellel hommikuti eriti söögiisu pole, siis sellisest maitsvast ja toitvast smuutist ei suudaks keegi ära öelda :) 


Idee: Kui hommikul tööle sõita, võib smuuti tee peale kaasa teha. 

Kuidas lõpetada kohvijoomist?

Mulle meeldib tervislikult toituda. Kui päris täpne olla, siis meeldib muidugi kõige rohkem enesetunne, mis sellega kaasneb. Ilmselt on see nii enamikul, kes on tervislikku toitumist proovinud ja ka selle juurde pikemaks ajaks pidama jäänud.

Tervisliku toitumise põhimõtteid on erinevaid. Menüüsid lõpmatus koguses. Aga kõigil põhimõtetel, millega olen tutvunud või katsetanud, on üks ühine omadus - menüüs puudub kohvi. Kes on proovinud kohvijoomist lõpetada, on ka ilmselt kogenud, kui raskeks see võib osutuda. Muidugi võib proovida järk-järgult kohvijoomisest loobuda ja sellega nö. "lööki pehmendada". Aga mul on välja pakkuda üks parem lahendus, mille olen ka enda peal edukalt ära katsetanud.

Kuigi olen päris pikalt tegelenud tervisliku toitumisega, tuleb aeg-ajalt ette sündmusi, kus ilma alkoholita õhtu ei möödu. Enamus neist õhtutest mööduvad ilma  "jälge jätmata", aga vahel juhtub, et järgmisel päeval pole kõige parem enesetunne ehk tegemist on pohmelliga. Aga igas halvas olukorras võib leida ka midagi head. Just see päev on ideaalne hetk kohvijoomisele lõpu tegemiseks, sest kui juua kohvi päeval, kui võitlen pohmelliga, siis võin arvestada, et olemine läheb oluliselt kehvemaks.

Seega - isiklikust kogemusest - kui mul endal on vaja kohvijoomist lõpetada või oluliselt piirata, on mul selleks kõige sobivamaid hetki keskmisest 1-2 korda aastas. Minu jaoks on see olnud hästi toimiv lahendus ja ka neid 1-2 "rasket" päeva aastas on olnud seeläbi kergem üle elada :)

Dr Hauschka näomask

Mitu korda olen tahtnud teha endale seda Dr Hauschka näomaski, mis vannitoa sahtlis juba kuid kasutust ootab. Täna sain siis selle kasutamisega hakkama. See oli rahustav ja tasakaalustav mask. Inglise keelne toote nimetus on Soothing Mask.

Selles pakikeses oli 2,5ml maski.
Jätkus täpselt ühe maski tegemiseks.

Väljavõte Dr Hauschka kodulehelt: 

"/--/Mask annab nahale tagasi tasakaalu, tervise, värske jume, jaksu ja hea enesetunde. 

See:
- on hea tundlikule, põletikulisele ja punetavale nahale
- vähendab punetust ja ärritust
- kortslehe-, kurgirohu-, tatralehtede ja üheksavägise-tõmmised rahustavad ja tugevdavad nahka
- küdooniaseemnete tõmmis ja virgiinia nõiapuu vesi aitavad nahal taastada ja hoida niiskust
- koldrohu tõmmis annab punetavale ja ärritunud nahale tagasi tasakaalu
- makadaamia-, kookosõli ja sheavõi hooldavad ja toidavad"

Alustuseks puhastasin näonaha puhastuspiimaga (Weleda) ja seejärel kasutasin näotoonikut Dr Hauschka).  Peale seda kandsin näole, kaelale ja dekolteele maski peale.


Maski koostis on selline paksem, meenutab talvist näokreemi. Hea lõhnaga ja kerge peale kanda. Lasin maskil 20 minutit mõjuda. Siis võtsin kausi kuuma vett. Kastsin sinna sisse oma näorätiku ja puhastasin õrnalt näo, kaela ja dekoltee.

Bambusest näorätik , mida kasutasin maski maha võtmiseks.

Nahk jäi mõnusalt pehme ja väga siidine. Luksuslik tunne on veel siiani ja seda jätkub terveks päevaks-õhtuks :) Tunne muutus nii heaks, et tahtsin Põldosi teed juua. Ostsin selle siis kui sügisel Saaremaal käisin ühest ökopoest. 

Põldosi tee. 

Hinnad: 5ml 4.41€ ja 30ml 28.45€.

Mida teha ...

                                                               

                                                                                                                              Pilt siit

vanade nööpidega?. No tegelikult võib ka poest uued nööbid osta ja nendest väga huvitavaid asju valmistada. Võimalusi on uskumatult palju. Oma koju saab uusi sisustuselemente meisterdada ja miks ka mitte kallitele inimestele kingitusi välja mõelda ja valmis teha. Tulemus on nii ilus, et nad esialgu ei pruugi uskuda, et see peenest sisustusbutiigist ostetud pole :)

Ideaalne mõte - tee näiteks väikeste pildi raamide sisse eraldi tähed,
mis kokku moodustaksid ühe sõna. Näiteks LOVE
Pilt siit

Uut diivanipatja pole vaja. Ainult nööbid on puudu!
Pilt siit

Võib riputada seinale või kasutada kuuseehteks.

Kui kuuske tuppa ei taha tuua, siis tee parem pilt.
Siin on kasutatud ka erinevaid kivikesi. Pilt siit

Ka t-särke on imelihtne "värskendada".
Pilt siit

Uus (käe)kott on valmis

Viimati sain valmis veel ühe uue koti. Seda võib kasutada nii teatrikotina kui ka kosmeetika hoidmise jaoks. Kuidas keegi soovib. Parema külje peal on võtmehoidja, kuhu saab oma lemmik talismani või mõne muu meeldiva ripatsi lisada. Kott on suhteliselt mahukas. Vooder  käib kotist välja ja seda saab pesta. Kuna muster on väga kirju, siis väiksemad määrdumised silma ei paistagi. Prossid on lillat värvi. Pildil paistavad nagu need oleksid sinist tooni. Koti rauad on hõbedased.


Pikkus: 17 cm
Laius keskelt 16 cm
Põhja laius 8 cm

Pärliprosside läbimõõt umbes 6 cm.

Kui soovid seda kotti endale või tuttavale kingituseks,
siis võid mulle kirjutada roheline.magnet@mail.ee või jätta teate siia kommentaaridesse.