Üleminek talveajale ehk keerame kellad õigeks

Alati kui kellakeeramise aeg käes, siis mõtlen, et kumba pidi selle keeramise tegema peab. 

Hea on meelde jätta nii: sügisel tagasi ja kevadel edasi.

Pühapäeval, 30. oktoobri hommikul kell 4 tuleb kellaosutid nihutada ühe tunni võrra tagasi.

Talveajale lähevad üle kõik Euroopa Liidu liikmesriigid.

Ajalooline taust

"Kellakeeramise ideega tuli esimesena välja Benjamin Franklin 1784 aastal oma essees koos vastavate arvutustega (vt http://webexhibits.org/daylightsaving/franklin3.html). Franklin oli inspireeritud lambiõli ja küünalde kulutamisest.

Inspireerituna kinnistest aknaluukidest hakkas Londoni arhitekt William Willet 1907 aastal selle idee realiseerumise nimel töötama ning kirjutas samuti pamfleti “The Waste of Daylight” koos arvutustega (vt http://webexhibits.org/daylightsaving/ willett.html)."

"Uneuuringuid tegevad teadlased soovitavad järgmist: nii kellakeeramisel eelneval kui ka järgneval ajal tuleb magada võimalikult kaua. Puhanud inimestel läheb uuele rütmile üleminek kergemalt."

Õnneks minu telefon muudab ise kellaaja õigeks, ainult käekella seierit pean ise keerama ja ahju elektroonilist kella ka. Ja otseloomulikult spordikella pean ka õigeks panema kui see juhuslikult automaatselt ei juhtu :)

Ärge siis unustage kell õigeks panna!

kasutatud materjalid:

www.riigikogu.ee/doc.php?46358

http://forte.delfi.ee/news/teadus/kellakeeramine-voimalus-voi-vandenou.d?id=22513869

Uus lemmik köögis

Pilt võetud siit

Minu vaieldamatuks lemmikuks sai täna lõuna ajal süüa tehes Alpro soya köögikoor. Valmistasin kanahakkliha ja tomati kastet. Kõigepealt pruunistasin liha, maitsestasin selle karriga ja lisasin ühe suure tomati. Kõige viimasena lisasin u 100-125 ml köögikoort.

Juba söögitegemise ajal oli köök imelise lõhnaga täitunud ning kaste maitses suurepäraselt. Enam ei pea nende jahukastmete tegemisega aega kulutama. Saab palju lihtsamalt ja loomlikult ka mugavamalt. Mitte midagi ei saa valesti ka minna, see on eriti super.

Ning soja on ju tervislik! Soja kasulikkusest võib lugeda näiteks Eesti Sojaliidu kodulehelt: http://www.sojaliit.ee/soja-kasulikkus-sojaoad-sojaub Info köögikoore kohta leiab aga siit.

Kuidas kanda salli?

Alati ei pea poodi uut salli ostma minema. Piisab ka sellest kui teada, kuidas on võimalik salli erinevalt kanda.
Tegelikult on see lihtsamast lihtsam. Vaadake videot. Muideks see nelja ja poole minuti pikkune video on väga populaarne, sest seda on vaadatud üle 3 miljoni korra :)

Ellu on vaja muutust ehk National Geographic

"Inspiring people to care about the planet since 1888" 

Just selline on maailmakuulsa ajakirja juhtmõte, mida (k)annavad edasi selles sisalduvad lood ja suurepärased fotod.

Möödunud on kõigest 123 aastat ja ma saan käes hoida esimest eesti keelset National Geographic´u ajakirja.
Sellise super kingiga ülatati mind paar päeva tagasi. Ajsalik üllatus ma ütlen.

Olen jõudnud kõik leheküljed üle sirvida ja esimese loo "Tšingis-Khaani linnastunud hõim", läbi lugeda. Sama selgelt nagu kollane raam esikaaanel, joonistub välja hoopis teistsugune ariklite kujundus kui seni lugema olen harjunud. Nii kirjas kui pildis. Kõiki lugusid illustreerivad paljud fotod. Võin öelda, et need räägivad isegi rohkem kui see tekst, mis on paberile trükitud. Uurisin ja puurisin kõiki pilte ikka rohkem kui mõni sekund. Tavaliselt ma keskendun rohkem tekstile, aga seekord kujunes teisiti. 

Kuigi olen alles ühe loo läbi lugenud, siis julgen ikkagi tunnistada, et need on ülimalt põhjalikult kirjutatud. Ei jää sellist tunnet, et lugu jäi poolikuks või igavaks. Üldsegi mitte. 

Ajakirja formaat on mõnus pisike. Mahub hästi (käe)kotti, et lugemiseks kaasa võtta. Lehekülgi on üle 130-ne. Niiet päris mahukas. Ma ei tahagi kõiki lugusid järjest läbi lugeda, sest siis jätkub uut ja maailapilti avardavat materjali kauemaks. Ega ei olegi hea kõike üksteiseotsa lugeda - mälu ei suuda nii palju infot korraga mällu talletada.

Kui ma küsisin kõrvalistujalt, et miks talle see ajakiri meeldib, siis sain täpselt sellise vastuse. 

"Ma ei ole veel seda lugeda jõudnud. Fotod on head. Juba "pealevaatamisest" saab aru, et need lood on väga head." 

Kui esimene NG loetud, siis järgmise lähen ja ostan juba ise :)

P.O. Box 98199

Washington, DC 20090-8199 USA

38.90531943278526, -77.0376992225647

800-647-5463

Food Matters - dokumentaalfilm

Leidsin eile viite, ühele väga huvitavale ja harivale, dokumentaalfilmile. Kuna tervislik toitumine on minu jaoks oluline, siis vaatasin selle filmi ära.

Kes veel ei ole vaadanud, siis kuni 8. oktoobrini saab seda filmi algusest lõpuni tasuta vaadata.

http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2011/10/02/food-matters-the-movie.aspx?e_cid=20111002_SNL_Art_1

Filmi sisu võtab kokku Hippokrates´e poolt öeldud mõte: "Let the Food be the Medicine and the Medicine be the Food."