Keskkonnasõbralik sportimine - on see võimalik ?

Jah, on küll ! Väga hea tahtmise korral muidugi.

Millist sportimist peame meie keskkonnasõbralikuks ?

- treeningule sõidame autoga ainult äärmisel juhul; kui muid mõistlikke alternatiive ei ole;
- kui vähegi võimalik, siis algavad treeningud nö. koduukse eest - see on võimalik päris paljude
  spordialade puhul; eelkõige muidugi jooksmine ja jalgrattasõit;
- sporti teeme enamusel juhtudel vabas õhus, v.a. üksikud korrad aastas, kus on väljas liiga libe, aga kavas on jooksmise kiirendustrennid - siis tuleb kindlasti spordihalli minna;
- kasutame ainult kvaliteetseid spordiriideid ja -vahendeid. Need peavad uskumatult kaua vastu võrreldes väiksema kvaliteediga riiete ja vahenditega. Seeläbi väldime iga-aastaseid uute spordiriiete ostusid ja võidame kokkuvõttes igas mõttes palju;
- me ei kasuta kõikvõimalikku mõttetut nö. kola, mida suur osa harrastussportlasi kasutab - spordijoogid, geelid jm. Olles kunagi olnud tippspordile suhteliselt lähedal jõudsin veendumusele, et nendest on reaalselt abi juhul, kui kuulud omal alal vähemalt Eestis täielikku tippu ja on eeldusi ka kaugemale jõuda. Tagasihoidlikumal tasemel sportlaste puhul on selle keemia näol tegemist rohkem tervisele kahjutekitamise kui korraliku taastumisvahenditega;

Eeltoodud põhimõtteid kasutades saame vähemalt ise kinnituse, et sportida on võimalik ka keskkonnasõbralikult.

Oleme proovinud kunagi ammu käia ka mõnes spordiklubis või sisehallis trenni tegemas, aga need tegevused ei muutunud püsivaks. Eelkõige sai ilmselt määravaks seltskond, kes jõusaalist vastu vaatas; kerge higilõhn üle spordisaalide, värske õhu puudus - ja kõige selle eest peaks veel maksma :)

Ja mis kõige olulisem - keskkonnasõbralikult sportides väsitavad treeningud oluliselt vähem; jääb alles palju raha, mis muidu saaks tühjalt kulutatud; jääb järgi palju aega, mida saab edukalt kasutada näiteks raskest trennist puhkamiseks; külmetushaigused ei hakka enam nii kergelt külge ja kõigele lisaks veel väga hea enesetunne, et on õnnestunud liita kaks väga positiivset asja - sport ja keskkonnasõbralikkus.