Saturday, April 27, 2013

Keskkonnasõbralik transport Euroopa suurlinnades

Suurim jalgrattaparkla Amsterdamis

Üks põhjus, miks mulle meeldivad nii Amsterdam kui Viin on see, et seal on super hea ühistransport. Inimeste kasutuses on metrood, bussid ja trammid. Kõk on väga kaasaegsed ja töötavad väga hästi. Eriti lihtne on metroo süsteem. 

Suurtes linnades on kõige kiiremaks liikumise viisiks metroo kasutamine (kohalikud elanikud ja turistid). Sellisel viisil viibitakse enamus ajast nö "pimeduses", kuid jõutakse kiiresti sihtkohta. Trammi ja bussi kasutades näeb rohkem linna (turistid). Mõlemas linnas on kesklinn ja selle lähiümbrus ühistranspordivõrguga nii hästi kaetud, et vajadus isikliku sõiduauto järele praktiliselt puudub. Ja, kes ühistransporti ei armasta, saab hüpata jalgratta selga ja jalgadele tuld anda :) 


Amsterdamis on üks jalgrattaparkla, mis mahutab tervelt 2500 jalgratast. Valdav enamik jalgrattaid näevad välja väga tagasihoidlikud. Ilmselt on see taotuslik, et teistel ei tekiks soovi oma vana jalgratast uuema ja kobedama vastu välja vahetada. Terve linn on kaetud jalgrattateedega, sest kuidas muidu oleks võimalik seesugust transpordivahendit normaalselt kasutada. Hollandis on jalgratas au sees. Hommikul kihutavad tuhanded inimesed sel viisil kooli ja tööle. Sageli on emal või isal ratta peal veel lapsed ka - üks ees ja teine taga. 

Jalgratas Amsterdami tänaval koos isetehtud kanderaamiga
Selline aktiivne liikumise viis tagab kindlasti hea tervise. Nii vaimse kui ka füüsilise. Näiteks ei näinud ma jalgrattal ühtegi ülekaalulist inimest. Kõik olid lihtsalt nii heas vormis, et võttis sõnatuks. Oluline on märkida ka seda, et jalgratturitest peetakse lugu ja samuti arvestavad jalgrattaga sõitvad inimesed teiste liiklejatega. Nad ei sõida vales kohas ega trügi kellegi kandadele. Kõikjal linnas (poodide, koolide jne juures) on jalgrattaparklad. Rattaga pääseb ligi paljudesse kohtadesse, kuhu näiteks autoga ei pääse ja ühistranspordi peatus asub liiga kaugel. 

Kvaliteetne ühistransport tagab rohelisema ja puhtama elukeskkonna. Sõidab vähem autosid ja ka ummikud on harv nähtus. Amsterdamis olen näinud palju loovust just sellel alal, kuidas muudetakse üks jalgratas endale mugavamaks ning veelgi praktilisemaks. Esiratta kohale paigaldatakse plastikust õllekast, mis täidab asjade kandmise funktsiooni. Selles kastis olen reisimas näinud ka pisikesi koeri :) Eriti ilus vaatepilt on siis kui on käidud turul ja ostetud värskeid ürte või lilli, mis lopsakalt ratast kaunistavad.

Jalgrattad Viinis on lukustatud
sillapiire külge.

Saturday, April 20, 2013

Roheline hotell Viinis

Fuajee
Hotellituba
See on vaieldamatult üks ägedamaid keskkonnasõbralikke hotelle Austias.

Boutiquehotel Stadthalle
on esimene nullenergia hotell maailmas. Tegemist on nullenergia majaga. See tähendab põhimõtteliselt seda, et antud tehnoloogia abil ehitatud majas ei kulu rohkem energiat, kui maja ise on võimeline tootma.
 Kogu sooja vee ja elektri, mida hoone tarbib, toodavad päikese-- ja fotovolt (elektri jaoks) paneelid (200m2). Nad koguvad vihmavett ja kastavad sellega oma imeilusa siseaia taimi, puid ning katusel kasvavaid lavendleid. WC loputuskastis on ka nn vihmavesi. 

Isegi hotelli tubade sisustus on tehtud taaskasutavatest materjalidest. Seda nimekirja võiks veel pikalt jätkata, kuid jätan teile, lugejatele, midagi ise ka uurida ja avastada :)

Nüüd siis lähemalt neist asjadest, mis mulle meeldivad. Kõigepealt personal - nad on kõik väga toredad, sõbralikud, abivalmid ja rõõmsad. Fuajees on koguaeg saadaval austria õunad ja piparmündi-sidruni vesi. Tubade kujundus on ilus ja praktiline. Toa juures meeldib mulle kõige rohkem vaade lavendli katusele (lavender roof) ja vannitoanurk. Madrats ja voodipesu on ülimugavad. Suurepärane uni on garanteeritud. Hommikul ärkan selle peale, et linnuke akna taga laulab kogu hingest.

Siis on aeg sammud hommikusöögile seada. Ilusate ilmadega (suvest sügiseni) saab hommikust süüa ka siseaias. See, mida süüa pakutakse, on nii orgaanilist, kohalikku kui ka fairtrade päritolu. Teede valik on silme eest kirjuks võttev, leibasid ja kukleid on igale maitsele. Värsked köögiviljad ja puuviljad on alati olemas. Kuivatatud puuviljad, viigimarjad ja pähklid, mahepiim, sojajoogid, juustud, singid, erinevad saiakatted, magusad muffinid. Oehh suu hakkab jälle vett jooksma kui selle hommikusöögi valiku peale mõtlen siin...


Lühidalt - kõhu saab täis kvaliteetset toitu. Vot nii. Ja see kõik on toa hinna sees :)

Kui keegi peaks kunagi Viini sattuma, siis see on hotell, mida julgen soovitada. 

VIDEO HOTELLIST --> vajuta siia

Framente hommikusöögist

Sunday, April 7, 2013

Lavendli sprei aitab paremini uinuda

Olen juba mitu nädalat võtnud hoogu, et panna kirja üks kasulik nipp, mida nägin-kuulsin Dr Oz´i saatest. Paljud kindlasti teavad seda saadet, sest see jookseb Kanal 11 ekraanil iga päev kell kuus ja näiteks pühapäeviti saab kõik nädala saated ühe korraga jutti ära vaadata. Seda viimast varianti ma olen proovinud teha aga üle kahe saate järjest ei jaksa lihtsalt vaadata. Nii palju igasugust infot käiakse välja, et kokkuvõttes ei jää midagi meelde :(

Nüüd aga selle nipi juurde, mida juba mainida jõudsin. Selles konkreetses saates oli juttu kuidas paremini uinuda, ehk asjadest ja tegevustest, mis soodustavad magama jäämist. Üks variant on vahetult enne magama minekut piserdada magamistuppa ja padja ülemistesse servadesse veega lahjendatud lavendli eeterlikku õli.  Lavendli eeterlik õli omab rahustavat toimet ja  annab rahuliku une.


Vasakul hea väike spreiotsikuga klaasist pudel
ja paremal  lavendli eeterlik õli.
Lavendli sprei jaoks on vaja:
- tühja spreiotsikuga pudelit;
- vett;
- natuke viina;
- lavendli eeterlikku õli.

3/4pudelit täitsin veega ja lisasin törtsu viina. See seob vee ja eeterliku õli omavahel ilusti ära. Eeterlikku õli panin 2-3 tilka. Ennem kasutamist loksutan pudelit.





Kasutan seda spreid peaaegu igal õhtul kui magama lähen. Teen seda pigem sellepärast, et tuppa jääb nii hea lõhn :)

Otseloomulikult võib seda ka kui õhuvärskendajat kasutada. Lisada võib endale meelepärase lõhnaga eeterlikku õli. Näiteks, magusa apelsini, sidruni või piparmündi oma. 
Dr. Hauschka pudel oli sprei tegemiseks absoluutselt ideaalne. See on väike (30ml) ja vajadusel saab seda reisile kaasa võtta. Lavendel aitab ka peavalu vastu. 
Ja muideks sellise sprei tegemine ei maksa peaaegu et midagi :D

Mis te sellisest nipist arvate?